Медитация: Внутренний ребенок
Поможет восполнить состояние безусловной любви. Необходима тем, кто чувствует себя ненужным и одиноким.
Медитация: Прощение своего тела
Первоочередная точка для наполнения себя. Вы погрузитесь в свое тело и осознаете, как вели себя по отношению к себе, к телу. Осознание своего состояния поможет выйти из состояния
иллюзии и реально взглянуть на себя.
Медитация: Благодарность и любовь к себе
Практика восполнит комплиментами и любовью к себе. Направлена на работу не только с внутренним миром, но и со своим телом. Ваше подсознание наполняется не только через внутреннее состояние, но и через работу с телом. Благодаря техникам данной практики, тело наполняется
благодарностью и любовью к себе.