Для Вас все виды массажа лица и тела, спа-процедуры, тренажерный зал
+7 (930) 101-19-01; +7 (930) 076-40-94

30 минут — интенсив-тренировка

Интенсивные тренировки — для поднятия тонуса. максимум загрузки за 30 минут на все группы мышц, и вы полны энергии, способны на новые свершения. Прекрасный способ держать себя в форме, сбрасывать накопившуюся усталость и раздражение для людей, у которых мало свободного времени.

Для кого предназначены интенсив-тренировки:
  • для занятых людей, которые не могут тратить много свободного времени на занятия спортом, но хотят поддерживать себя в форме;
  • для начинающих — позволяют привыкнуть к нагрузкам, втянуться и почувствовать всю прелесть работы с “железом”;
  • для пожилых людей — оптимальный уровень нагрузок на организм, позволяющий активизировать работу сердечно-сосудистой, дыхательной системы;
  • для тех, кто прерывал занятия спортом на полгода и более — для быстрого возвращения к обычным тренировкам с минимальным риском получить травму.

Интенсивные тридцатиминутные занятия в зале “Плеяда” — это:

  • Атмосфера нацеленности на результат, где ничто не отвлекает от занятий спортом
  • Тренажеры для развития и укрепления всех групп мышц;
  • Индивидуальный подход к составлению программ тренировки;
  • Удобное время занятий;
  • Большой выбор дополнительных услуг.

Записывайтесь на тренировки по телефону +7 (920) 120-24-30 или с помощью онлайн-формы заявки

Запись в спортзал

2020, Оздоровительный центр Плеяда

Запись | Контакты | Политика конфиденциальности | Онлайн-оплата