Для Вас все виды массажа лица и тела, спа-процедуры, тренажерный зал

+7 (930) 101-19-01; +7 (930) 076-40-94

Набираем мышечную массу, возвращаем тонус

Для набора мышечной массы и рельефа — методики, по которым тренировались известные культуристы и бодибилдеры. комплексная нагрузка и равномерное развитие всех групп мышц, а также акцент на “проблемные зоны”. Полезны для тех, кто хочет увеличить силу и выносливость, либо “подкачать” пресс, руки, ноги и так далее.

Секрет успешного набора массы тела — в правильном распределении и равномерном росте нагрузок. Мышцы должны быть максимально нагружены с одной стороны (чтобы стимулировать рост волокон), а с другой — иметь возможность восстановиться. Поэтому без продуманного графика тренировок не обойтись.

В отличие от залов, в которых посетители предоставлены сами себе, мы обеспечиваем постоянное наблюдение тренера за действиями посетителей и своевременную помощь.

Салон плеяда приглашает мужчин и женщин, имеющих любой опыт занятий в тренажерных залах.

Мы обеспечим:

  • Удобное место расположение и время работы;
  • Комфортную атмосферу, где ничто не будет отвлекать от занятий спортом;
  • Своевременные консультации специалиста по всем вопросам — от правильного питания до интенсивности и длительности тренировок;
  • Классические тренажеры, позволяющие давать нагрузку на широкую группу мышц;
  • Дополнительные услуги — СПА, массаж, и так далее.

Записывайтесь на тренировки по телефону +7 (930) 076 40 94 или с помощью формы онлайн заявки.

Запись в спортзал